Med udgangspunkt i hestens natur og rytterens fysik samt en række enkle metoder, udgør Karina Watson Olsens bog et fantastisk supplement til den egentlige rideundervisning for både nye og rutinerede ryttere.

Bogens første del fokuserer på hestens grunduddannelse, som er baseret på at få den lydig for hjælperne, løsgjort, ligeudrettet og i balance. Det er afgørende, at grundridningen er på plads før man forsøger at ride et program. Metoderne til at opnå dette og til at rette fejl gennemgås grundigt, og er et afsnit, som man som rytter til hver en tid kan referere tilbage til, hvis man støder på problemer i hestens uddannelse. I bogens anden del gennemgås alle øvelser i de lette dressurklasser en efter en: Hvordan skal de rides, hvad er vigtigt, og hvordan løser man typiske udfordringer? Karina W. Olsen har været dressurdommer og underviser i mange år, og har hun har udviklet det meget letforståeligt system, der er i bogen, og som kan anvendes af både erfarne og mindre erfarne ryttere. Den kendte dressurrytter Nanna Merald giver til sidst i bogen en række gode råd til ryttere, der gerne vil opnå resultater på stævnebanerne.