Doppelherz Aktiv Magnésium & Vitamines 30 Comprimés

Complément alimentaire · 400 mg magnésium · Vitamines B12, C, E

• Adultes fatigués ou stressés
• Sportifs sujets aux crampes
• Personnes en convalescence ou après effort intense
• Femmes en période prémenstruelle

• Réduit la sensation de fatigue grâce au magnésium et à la B12
• Soutient la fonction musculaire normale
• Contribue au bon fonctionnement du système nerveux
• Apport antioxydant via vitamines C et E

1. 1 comprimé par jour, pendant un repas
2. Avaler avec un grand verre d'eau
3. Préférer le matin ou le midi
4. Cure de 30 jours, renouvelable

Magnésium 400 mg (107% des AJR) — fonction musculaire, nerveuse et énergétique.

Vitamine B12 — réduction de la fatigue, formation des globules rouges.

Vitamine C — défenses immunitaires et action antioxydante.

Vitamine E — protection des cellules contre le stress oxydatif.

« Le dosage à 400 mg de magnésium est conforme aux apports journaliers recommandés. Préférez la prise le matin ou le midi : chez certaines personnes le magnésium peut être stimulant. Si la fatigue persiste après une cure de 30 jours, un bilan sanguin (fer, vitamine D, B12) peut être utile. »

— Pharmacien-conseil, La Maison Para Maroc

• Ne pas dépasser la dose journalière indiquée
• Tenir hors de portée des enfants
• Déconseillé en cas d'insuffisance rénale
• Grossesse, allaitement, traitement en cours : avis médical recommandé
• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée

Quand voir les premiers effets ?

En général après 7 à 14 jours de prise régulière sur la fatigue, parfois plus rapidement sur les crampes.

Cumulable avec d'autres compléments ?

Oui, mais évitez de cumuler plusieurs sources de magnésium pour ne pas dépasser les apports recommandés.

Effets digestifs possibles ?

Le magnésium peut avoir un léger effet laxatif chez certaines personnes. La prise pendant le repas améliore la tolérance.

Combien de temps dure la boîte ?

30 comprimés = 1 mois de cure à 1 comprimé par jour.

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