Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), leucina, isoleucina y valina, son aminoácidos esenciales y, por lo tanto, no pueden ser producidos por el cuerpo. Los BCAA son cruciales para la síntesis de proteína muscular y, dado que pueden utilizarse como combustible durante el ejercicio intenso, la suplementación con BCAA puede ayudar a preservar el tejido muscular existente. Además, los BCAA pueden favorecer el proceso de recuperación al promover los procesos normales de reparación que tienen lugar después del esfuerzo. Los BCAA también desempeñan un papel importante en el mantenimiento del correcto funcionamiento del sistema inmunitario y en el apoyo a un envejecimiento saludable.

• Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), leucina, isoleucina y valina, son aminoácidos esenciales y, por lo tanto, no pueden ser producidos por el cuerpo. Los BCAA son cruciales para la síntesis de proteína muscular y, dado que pueden utilizarse como combustible durante el ejercicio intenso, la suplementación con BCAA puede ayudar a preservar el tejido muscular existente. Además, los BCAA pueden favorecer el proceso de recuperación al promover los procesos normales de reparación que tienen lugar después del esfuerzo. Los BCAA también desempeñan un papel importante en el mantenimiento del correcto funcionamiento del sistema inmunitario y en el apoyo a un envejecimiento saludable.