Manual práctico, con ejercicios, para desarrollar por ti mismo la inteligencia emocional en 4 pasos prácticos y sencillos. El mundo de las emociones es la primera guía fácil para desarrollar por uno mismo la inteligencia emocional. La autora que afirma que “si quieres, puedes” te propone una serie de pasos y ejercicios prácticos para tomar consciencia de tus emociones y utilizarlas en tu beneficio.

La clave está en practicar más el S.P.A: Sentir + Pensar + Actuar.

El 80% de las personas, “existen”, el resto “vive”, vivir es un lujo que tú también te puedes permitir: “siente lo que vives.”