High Grade Peg Board - Intensives Functional Training auf 2,4 Metern Länge

Kletterer schwören bereits seit Jahrzehnten auf die Vorteile von High Grade Peg Boards, um ihre Körper auf die Herausforderungen in Felswänden vorzubereiten. Was für Kletterer gut ist, hat auch für Cross-Fitter, Kraftdreikämpfer und Athleten aller Art einen grossen Nutzen. Das beliebte Tool für Kletterübungen fördert nicht nur die Kraft- und Kraftausdauer, sondern auch die inter- und intramuskuläre Koordination. Mit ist unser High Grade Peg Board das optimale Trainings-Tool für alle, die ihre Leistung beim Training optimieren möchten. Als praktisches Gerät für das Kraft-, Zug- und Griffkrafttraining gehört ein High Grade Peg Board in jedes Gym!

Unser High Grade Peg Board - Einfach und doch genial

Oft sind die einfachsten Dinge im Leben die effektivsten. Was Squats für die Oberschenkel sind, ist das High Grade Peg Board für den Oberkörper. Das 240 cm x 30 cm x 4 cm grosse Peg Board besteht aus hochwertigem Sperrholz und ist damit der Trainingsbelastung bestens gewachsen. Das liegt nicht zuletzt am massiven Gesamtgewicht von 19 Kilogramm. Auf seiner Höhe von 240 cm verfügt das Board über 35 präzise gefertigte Bohrungen, die beim Erklimmen eine möglichst grosse Bewegungsvielfalt garantieren. Die beiden mitgelieferten Handles aus Metall sind dank ihren Ausmassen von 16,5 cm x 3 cm hervorragend für kleine und grosse Hände geeignet und lassen sich passgenau in den Bohrungen platzieren.

Gestalte einen Functional Fitness Parcours 

Bereits ein einziges High Grade Peg Board eignet sich sowohl für intensive Kletterübungen als auch für diverse statische und dynamische Klimmzugvarianten. Besonders reizvoll ist für erfahrene Kletterer dabei auch die grosse Kletterdistanz. Wem das noch nicht weit oder anspruchsvoll genug ist, der profitiert von der Möglichkeit, gleich mehrere Peg Boards miteinander zu einem Functional Fitness Parcours zu kombinieren. In unserem Shop findest du zahlreiche Peg Boards, die sich ideal für dieses Vorhaben eignen!

High Grade Peg Board sicher befestigen

Sicherheit geht beim Training immer vor. Aus diesem Grund kommt unser mit sechs vorgebohrten Arretierungslöchern ausgestattetes Peg Board gleich mit hochwertigen Verankerungsschrauben daher. Wichtig: Prüfe vor der Montage unbedingt die Tragfähigkeit des Untergrunds, da in der Praxis meist deutlich über 100 Kilogramm an der Verankerung hängen. Für mehr Sicherheit raten wir dazu, den Bereich unterhalb des Peg Boards mit einer geeigneten Fallschutzmatte abzupolstern. Tipp: Um mit unserem 2,4 Meter langen High Grade Peg Board in besonders luftige Höhen vorzudringen, sollte die Deckenhöhe mindestens 3,5 Meter betragen.