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Das Hex Dumbbell Set 2.5–30 kg deckt die volle Bandbreite ab – von leichtem Aufwärmen und Reha-Training mit 2.5 kg bis schwerem Krafttraining mit 30 kg. 12 Paare in 2.5-kg-Schritten geben dir die komplette Range: Dumbbell Press, Bent-Over Rows, Single-Arm Snatches, Turkish Get-Ups, Lunges, Goblet Squats, Bicep Curls, Triceps Extensions, Renegade Rows – für jede Übung das passende Gewicht griffbereit. Die hexagonale Form ist der entscheidende Unterschied zu runden Kurzhanteln: Die Hanteln rollen nach dem Absetzen nicht weg. Du konzentrierst dich auf den nächsten Set, nicht auf das Hinterherjagen einer rollenden Hantel. Plus: Renegade Rows und Push-Up-Variationen funktionieren auf Hex-Hanteln, weil sie stabil am Boden stehen.
Jede Hantel hat einen massiven Gusseisenkopf mit Virgin-Rubber-Ummantelung – Neugummi ohne Recycling-Anteil, der kaum riecht, nicht fettet und keine Spuren auf dem Boden hinterlässt. Der Griff ist aus verchromtem Stahl mit voller Rändelung über die gesamte Grifflänge. Auch bei verschwitzten Händen oder Chalk-Spuren hast du sicheren Halt. Die Hex-Form erlaubt sauberes Stapeln am Boden, falls du noch kein Kurzhantel-Rack hast. Das Set deckt 390 kg Gesamtgewicht ab und ist die solide Grundausstattung für Boxen, Personal-Training-Studios oder ausgebaute Home Gyms. Einmal kaufen, jahrelang im täglichen Betrieb halten.
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