Rhodiola rosea is een kruidachtige plant die groeit in koude, bergachtige gebieden zoals Siberië en Scandinavië. Daarvan wordt wortel wordt gebruikt in supplementen vanwege de bioactieve plantenstoffen die van nature aanwezig zijn. In de traditionele kruidenleer staat rhodiola bekend als adaptogeen, een categorie planten die vaak worden ingezet bij mentale belasting of periodes van spanning.*

*Evaluatie gezondheidsclaims is lopende

Voor de biologen onder ons een paar leuke weetjes over Rhodiola Rosea:

• Rhodiola groeit op plekken waar jij zelf niet zo makkelijk komt: namelijk boven de 2000 meter, waar andere planten lastig kunnen overleven. Dit zou bijdragen aan de krachtige overlevingsstoffen in de wortel.
• In Siberië noemen ze het de 'gouden wortel'. Families gaven het daar zelfs als cadeau aan pasgetrouwde stellen, als symbool voor kracht en vruchtbaarheid.

• Volgens oude overlevering gebruikten Vikingen Rhodiola voor fysieke kracht en uithoudingsvermogen tijdens expedities. Ook Himalaya-volkeren zouden het al eeuwen gebruiken bij bergtochten.

• Als je de verse wortel open snijdt, dan snap je waarom het 'rosea' in de naam heeft zitten. Het heeft namelijk een lichte rozengeur.